Självkärlek med Inger och Klas

Ep. 032 - Singelresan - Ny, unik dejtingutbildning.

Vi, Klas Jansson och Inger Holegård, har satt ihop en helt ny och unik dejtingutbildning som drar igång onsdag den 28 maj med en 3 månaders onlineutbildning. Vid 8 tillfällen kommer vi att gå igen vad du behöver för att lyckas med dejting och för att växa som människa.Vi kommer beröra ämnen som anknytning, hur man skapar bra dejter med genuin kontakt, flirtande, anpassning, hur dina tankar påverkar dina resultat och mycket, mycket mer.
Sen i september kommer del 2 på utbildningen, då gör vi en resa till härliga Österlen där du förutom att bo på ett fantastiskt badhotell kommer fortsätta öva på det du har lärt dig på utbildningen och få en massa guldkant på tillvaron genom besök på Skillinge teater, Kiviks Musteri, Skepparps vingård och mycket annat.Lyssna på poddavsnittet för mer infor men läs och anmäl dig här:https://pinghacademy.newzenler.com/masterclasskarlekdejting(Annars pinghacademy.se -> Kurser och event -> Masterclass)Varmt välkommen!

Ep. 031 - Tack 2024 - Hej 2025

Vår podd tar ett uppehåll på obestämd tid men vi vill ändå skicka med kloka ord inför 2025. Vi pratar om vad vi har pratat om under 2024, nya highlights och om Ingers insats för de som sitter själva i jul.Vill du vara med på hennes sista Gemenskap i Jul så är det ikväll, 26 dec, 17.00 - Anmälan görs via Ingers hemsida: pinghacademy.seBesök också min hemsida: awesomedejting.seOch med det önskar vi ett Gott Nytt 2025Fatta ett beslut - Allt är möjligt

Ep. 030 - Mer passion

Ledarcoachen Inger och dejtingcoach Klas vill ha mer passion i livet. Mer hängivenhet gör livet härligare. Går det att göra dammsugning och matinköp mer härligt än det redan är. Är vi mer passionerade nu än förr när man bara gjorde sin plikt?Och vad kommer egentligen först? Gör man saker mer passionerat för att man känner sig mer passionerad eller blir man mer passionerad för att man gör saker mer passionerat?Välkommen till podden Självkärlek med Inger och Klas. Det här är podden som hjälper dig att få en starkare självkärlek till dig själv. Inger hjälper ledare att få ett enklare liv och Klas hjälper singlar att dejta mer medvetet och tryggt.
Besök gärna våra hemsidor:
Inger H - Pinghacademy.se (IG: @inger_pingh)
Klas J - Awesomedejting.se (IG & FB: @awesomedejting). Klas har också podden Awesome relationer på Spotify. En podd som pratar om både dejting och relationer.
Varmt Välkommen!

Ep. 029 - Den viktigaste personen i ditt liv!

Ledarcoachen Inger och dejtingcoach Klas diskuterar om vem som är den viktigaste personen i sitt liv. Svaret är, föga förvånande, att du är den viktigaste personen i ditt liv, om du inte tar hand om dig själv har du svårt att vara en bra förälder, partner eller vän.Välkommen till podden Självkärlek med Inger och Klas. Det här är podden som hjälper dig att få en starkare självkärlek till dig själv. Inger hjälper ledare att få ett enklare liv och Klas hjälper singlar att dejta mer medvetet och tryggt.
Besök gärna våra hemsidor:
Inger H - Pinghacademy.se (IG: @inger_pingh)
Klas J - Awesomedejting.se (IG & FB: @awesomedejting). Klas har också podden Awesome relationer på Spotify. En podd som pratar om både dejting och relationer.
Varmt Välkommen!

Ep. 028 - Alla borden och måsten

Vår vardag är fylld av krav, borden och måsten, både uttalade och outtalade. Vilka krav läggs på oss via reklam, från andra personer och, inte minst, från oss själva? Vilka krav ställer traditioner såsom jul på oss? Och måste vi hålla hemmet i toppskick för annars undrar vänner vad vi för ena?
Och varför kan det vara bra att rensa bland sina måsten? Hör Måstebefriaren Inger Holegård och dejtingcoach Klas Jansson samtala kring de här frågorna.
Maila oss gärna om din upplevelse. Har du rensat ut bland dina måsten? 
Inger@pingh.se & Klas@awesomedejting.se
Besök också gärna våra respektive hemsidor:
Inger H - Pinghacademy.se (IG: @inger_pingh)
Klas J - Awesomedejting.se (IG & FB: @awesomedejting). Klas har också podden Awesome relationer på Spotify. En podd som pratar om både dejting och relationer.
Varmt Välkommen!

Ep. 027 - Göra slut med en vän

Idag tar vi en titt på det något tabubelagda ämnet att göra slut med en vän. Varför vill man göra det, hur gör man och varför är det tabubelagt? Har man bara vänner "så länge som man behöver dem" eller är det att utnyttja folk? Vad tycker du som lyssnar?
Maila oss gärna om din upplevelse. Har du gjort det? 
Inger@pingh.se & Klas@awesomedejting.se
Besök också gärna våra respektive hemsidor:
Inger H - Pinghacademy.se (IG: @inger_pingh)
Klas J - Awesomedejting.se (IG & FB: @awesomedejting). Klas har också podden Awesome relationer på Spotify. En podd som pratar om både dejting och relationer.
Varmt Välkommen!

Ep. 026 - Din attityd

Nästan 50 % av anställda på ett företag störs sig på negativa medarbetare. Det är det största irritationsmomentet på de flesta arbetsplatser eftersom 83 % av svenska arbetsplatser har anställda med dålig attityd (enligt en undersökning från 2019 gjord av utbildning.se)
I det här avsnittet pratar Inger och Klas om hur vår inställning, vår attityd, påverkar oss. De böcker som nämns i avsnittet och som rekommenderas att läsa om man är nyfiken, är:
Dalai Lama - Lycka! Titti Holmer - Lycka nu, Kay Pollack - Att välja glädje och Spencer Johnson - Vem snodde osten.
 
Besök gärna våra respektive hemsidor:
Inger H - Pinghacademy.se (IG: @inger_pingh)
Klas J - Awesomedejting.se (IG & FB: @awesomedejting). Klas har också podden Awesome relationer på Spotify. En podd som pratar om både dejting och relationer.
Varmt Välkommen!

Ep. 025 - Miss Lyckas eller Misstaget att se misstag som misstag

Avsnitt 25 av podden självkärlek med Inger och Klas ägnas åt misstag. Hur rädslan för att göra misstag begränsar oss, hur det kan vara bra att göra misstag och att man måste våga riskera att göra misstag för att få de stora vinsterna i livet.
Besök gärna våra respektive hemsidor:
Inger H - Pinghacademy.se (IG: @inger_pingh)
Klas J - Awesomedejting.se (IG & FB: @awesomedejting)
Varmt Välkommen!

Ep. 024 - If I want to be free

Ett citat av Bill Gove är utgångspunkten för dagens avsnitt. If I want to be free I've got to be me. So I better know who me is. Kloka ord som både Inger och Klas använder i sitt arbete med sina klienter/kunder. Du behöver veta vem du själv är för att kunna dejta mer medvetet men också för att bli mer fri och få större motståndskraft mot stress och andra negativa faktorer i ditt liv. 
Besök gärna våra respektive hemsidor:
Inger H - Pinghacademy.se (IG: @inger_pingh)
Klas J - Awesomedejting.se (IG & FB: @awesomedejting)
Varmt Välkommen!

Ep. 023 - Tacksamhet

I ett fantastiskt liv är tacksamhet en hörnsten. I dagens avsnitt diskuterar Måste-befriaren Inger H och dejtingcoach Klas J olika aspekter av tacksamhet, varför det är bra att känna och hur man gör för att känna mer tacksamhet i sitt liv.
Besök gärna våra respektive hemsidor:
Inger H - Pinghacademy.se (IG: @inger_pingh)
Klas J - Awesomedejting.se (IG & FB: @awesomedejting)
Varmt Välkommen!